Nomo - 清醒时钟
Nomo是由Anthony Stech开发的一款面向iPhone用户的生活方式应用。它是一个旨在帮助个人保持在康复旅程中保持目标和动力的工具。使用Nomo,用户可以创建多个戒瘾钟,以跟踪他们在克服各种成瘾或习惯方面的进展。
该应用程序提供了一系列功能,以支持用户的康复。它包括一个鼓励墙,用户可以在其中提交和阅读来自社区的支持信息。Nomo还允许用户搜索责任伙伴,与他们共享选择的钟表,并在感到诱惑或钟表被重置时发送通知。
此外,Nomo提供了详细的进展细分,精确到分钟,并计算了通过不支持他们的习惯而节省的金额。该应用程序还提供里程碑奖励、日志功能、小型分心练习,以帮助用户在受到诱惑时重新聚焦,并能够在社交媒体上分享成功。
Nomo是一款多功能工具,可供任何人从各种成瘾和习惯中康复。它为个人提供了一个安全和支持性的环境,以跟踪他们的进展并在戒瘾的旅程中保持动力。